Τσάι Βαλεριάνα
Πρόκειται για ένα εγγενές στην Ευρώπη και τη Δυτική Ασία φυτό, το οποίο μπορεί να καλλιεργηθεί σε οποιαδήποτε περιοχή και σε οποιοδήποτε κλίμα. Συνήθως αναπτύσσεται σε 60 εκατοστά ύψος και παράγει μικρά τσαμπιά των λουλουδιών, πολύ αρωματικά και με γλυκό άρωμα, σε χρώμα λευκό, ροζ ή μοβ.
Το μέρος που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς είναι οι ρίζες που είναι τρυφερές και έχουν πολύ μικρή οσμή. Η επιστημονική ονομασία του φυτού είναι Valeriana officinalis.
Η ρίζα της βαλεριάνας έχει πολλές ιδιότητες που είναι ευεργετικές για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή.
Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις
Η ρίζα βαλεριάνας είναι περισσότερο γνωστή ως φυσική θεραπεία κατά της αϋπνίας.
Μείωση των εξάψεων που συχνά επηρεάζουν τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης
Η ηρεμιστική δράση της βαλεριάνας επιδρά και στα επίπεδα του άγχους
Το μέρος που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς είναι οι ρίζες που είναι τρυφερές και έχουν πολύ μικρή οσμή. Η επιστημονική ονομασία του φυτού είναι Valeriana officinalis.
Η ρίζα της βαλεριάνας έχει πολλές ιδιότητες που είναι ευεργετικές για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή.
Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις
Η ρίζα βαλεριάνας είναι περισσότερο γνωστή ως φυσική θεραπεία κατά της αϋπνίας.
Μείωση των εξάψεων που συχνά επηρεάζουν τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης
Η ηρεμιστική δράση της βαλεριάνας επιδρά και στα επίπεδα του άγχους
